石家庄疾控发布最新提醒(再次提醒!石家庄市疾控中心发布最新提示)

沙尘暴预警升级!市疾控:呼吸道疾病患者减少外出

1 、减少外出与暴露避免户外活动：沙尘天气时 ，尽量减少外出
，尤其是老人
、儿童、孕妇及患有呼吸系统疾病 、心血管疾病等易感人群。若必须外出，应选择沙尘天气减轻的时段 ，并缩短在户外停留的时间 。例如
，在沙尘天气刚发生时或风力较大
、沙尘浓度较高时，避免外出；待风力减小、沙尘有所沉降后再酌情外出
。

2 、减少外出并做好防护非必要不出门：沙尘暴严重时 ，尽量减少户外活动
，尤其是儿童
、老人及呼吸系统疾病患者。外出防护：若必须外出，需佩戴N95口罩（过滤效率达95%以上）和护目镜 ，防止沙尘进入呼吸道和眼睛 。N95口罩：可过滤0.3微米以上颗粒物，包括PM5和沙尘
。护目镜：避免沙尘刺激结膜
，引发炎症。

3、出行防护措施外出防护：佩戴口罩 、纱巾等防尘用品，减少沙尘吸入 。外出归来后及时清洗面部和鼻腔 ，避免沙尘残留刺激呼吸道
。能见度差时
，走路、骑车经过狭长通道或途经广告牌
、老树下时减少逗留时间，防范高空坠物风险。

采的野生蘑菇怎么吃

山鸡野蘑炖粉条（东北风味）野味处理 山鸡块焯烫去血沫 ，热油煸炒至变色
，加葱姜、花椒水 、酱油炒香 。添高汤炖25分钟，放入洗净的榛蘑或野生蘑菇。配料丰富 加入泡软的粉条
、胡萝卜片 ，再炖10分钟
，最后淋香油增香
。粉条吸饱汤汁，蘑菇鲜味渗透其中。关键技巧总结挤水分：鲜蘑菇下锅前轻挤 ，避免水汽稀释味道 。

烹饪建议：野生蘑菇煮着吃能更好地保留营养和鲜味
，炒制可能破坏其香味
。若选择炒食，需确保彻底加热 ，但煮制是更推荐的方式。加工注意事项：清洗与预处理：烹调前需认真挑选、清洗野生菌，建议用开水泡3-5分钟
，并多翻炒几下以确保受热均匀 。

煮汤是野生菌另一种受欢迎的烹饪方式，汤水不宜过多 ，调味要清淡
，以此来突出菌类的鲜美口感
。适合煮汤的野生菌包括青头菌 、猴头菌
、北风菌、刷把菌 、鸡枞和鸡油菌等。 炖鸡中，羊肚菌和黑松露是佼佼者 ，它们不仅可以生吃
，还可以与鸡肉一起炖煮，被誉为来自天堂的味道 。

煮蘑菇的汤汁也尽量不要饮用
。烹饪过程中可适当添加蒜等具有一定鉴别作用的食材 ，若蒜变色等可能提示蘑菇有问题。煮好后
，要尽快食用，避免长时间放置滋生细菌等 。 准确识别是基础
。野生蘑菇种类繁多 ，很多有毒蘑菇与可食用蘑菇外形相似。比如鹅膏菌属的一些种类
，有的看似无害，实则剧毒 。

新鲜野生蘑菇煮粥的熬粥方法如下：准备材料：大米80g 新鲜野生蘑菇100g 油菜40g 西兰花150g 猪肉30g 盐15克 处理材料：大米洗净后 ，放入砂锅中，并倒入适量的水浸泡两小时以上。猪肉清洗干净
，切成肉末备用
。新鲜野生蘑菇洗净，由于新鲜蘑菇无需长时间泡发 ，因此此步骤主要是清洁。

再者
，就算是确定无毒的蘑菇，烹饪方式也很重要 。一般可以先将蘑菇洗净 ，可选择清炒
，比如把蘑菇切成片，锅中热油 ，放入蘑菇翻炒
，加入适量调料；也可以做汤，将蘑菇与其他食材一起煮成鲜美可口的汤
。但无论哪种做法 ，都要确保熟透
，以保证食用安全。总之，自己采的蘑菇食用要慎之又慎 ，安全第一 。

石家庄疫情拐点何时出现?童朝晖对此有何表示?

北京朝阳医院副院长
、国家卫健委新冠肺炎医疗救治组专家童朝晖在接受人民日报客户端采访时表示，“拐点 ”何时会出现首先要看第二次核酸检测的结果
，通过重点人群、重点地区的检测结果来初步判断；二是要注意潜伏期，两周之后隔离人群以及确诊患者的密切接触者和次密切接触者中没有新发病例时拐点将出现
。3。

大部分的密切接触者 ，次密切接触者也在医学观察中
，只要没有新的确诊病例出现，石家庄疫情就会出现拐点 。疫情的防控需要大家共同努力 ，希望广大的朋友们非必要不要外出
，不要走亲访友，参加任何聚集性的活动
。

...河南一地停运
、停课,居民足不出户!甘肃疾控再发提醒!

发现风险人员 ，要及时向所在社区（村）等相关部门报告
，并配合落实管控措施；需要居家隔离者请配合管理，足不出户。健康监测期间应减少外出 ，必须外出时做好个人防护
，本人和同住成员尽量不外出、不聚集 、不聚餐 。

实行人员“只进不出
”，区域内“商业暂停” ，前4天实行“足不出户、核酸上门
、服务上门 ”
。经风险评估后，第5天起至管控结束实行“定格管理
，足不出楼，错时取物
”。

第二种就是流行的纸贴做核酸 ，完了以后发一张当天的做核算的纸贴
，最纸贴实际上也没有什么意义，实际上也是扫二维码就能搜到这个纸贴 ，不知道应该贴在哪里
，一般都贴在手的背面，真的也没有什么实际意义 ，扫码就能解决的问题
，非要再发这么一张纸贴即浪费，这也是资源的一种浪费 。

石家庄封城了吗

1、石家庄在2021年初疫情封城期间 ，通过分区防控 、精准管理
、物资保障等措施
，结合经济结构特点与居民行为差异，有效控制了疫情扩散 ，避免了武汉封城初期的混乱局面，但经济基础薄弱、产业单一等问题仍制约其长期发展。

2 、石家庄紧急“封城”后
，正值高校寒假时间，部分大学生因此被迫滞留在石家庄无法返乡 ，同时返石大学生也面临“人在家门不能入 ”的困境
。滞留石家庄的大学生面临的主要问题 住宿与饮食问题：由于无法及时返乡
，许多学生只能自费住酒店，但每天上百元的费用成为沉重负担。

3
、石家庄封城了吗 并没有 ，但是进入战时状态
，对中高风险地区加强了进出管理 。落实重点领域防控措施
。

4、过往对全国经济冲击较大疫情发生的城市情况 2020年以来“对全国经济冲击较大
”的疫情发生在武汉（1 - 4） 、石家庄（21 - 22）
、西安（212 - 21）、上海（23 - ） 。

5 、石家庄并没有封城，但是进入了战时状态 ，对中高风险地区加强了进出管理 。具体管理措施包括：严格控制主干道：全面加强环境整治
，严禁外来人员随意进入
。在确需进入执行任务时，严格实行扫码
、测温、登记等措施。

12月6日湘潭市疾控中心发布紧急提醒

湘潭市疾控中心：9510731-58389512湘潭县疾控中心：0731-52811120湘乡市疾控中心：0731-56825170韶山市疾控中心：0731-55682076雨湖区疾控中心：0731-58205995岳塘区疾控中心：0731-55571342温馨提示：微信搜索公众号长沙本地宝 ，关注后在对话框回复【隔离】可获长沙及湖南各地其他市州最新隔离核酸政策 。

为科学精准防控疫情
，严防疫情输入，湖南省疾控中心再次对广大群众提出如下疫情防控提醒：主动报备行程
。

月30日永州疾控发布的紧急提醒内容如下：3月29日 ，长沙市新增2例新冠肺炎感染者，截至29日24时
，长沙共报告确诊病例21例 、无症状感染者2例。